迈克(保罗·吉亚玛提 Paul Giamatti 饰)是一名小镇律师,在帮一位老年痴呆症老头里奥(波特·杨 Burt Young 饰)打监护权官司时,阴差阳错自己成了里奥的监护人。光照顾老头还不够,里奥的外孙凯尔(阿历克斯·夏夫尔 Alex Shaffer 饰)又不期而 至,他因为和吸毒的母亲不和来投靠外公,迈克一家只好收留他,并安排他到附近高中念书。迈克同时还兼任该所高中摔跤队教练,很快发现凯尔是个很有天赋的摔跤手。局面似乎很“双赢”,里奥和凯尔得到生活上的照顾,迈克的队伍里多了个主力,每个月还有1500元监护收入补贴家用。
但平衡因为凯尔母亲辛迪(梅兰妮·林斯基 Melanie Lynskey 饰)到来而打破,她想夺回里奥的监护权,母亲来了,凯尔也没理由再和迈克一家生活在一起,但只有凯尔明白,他母亲对他和祖父丝毫没有关爱,一切目的只是祖父的钱
韦恩(麦克·梅尔斯 Mike Myers 饰)和他的得力搭档葛斯(达纳·卡维 Dana Carvey 饰)回归了,这次,他们计划举办一场震撼人心的摇滚音乐盛会。他们得到了摇滚传奇明星吉姆莫里森的鬼魂的帮助。然而,就在韦恩忙碌不堪的时候,他的美丽女友卡珊卓(蒂亚·卡雷尔 Tia Carrere 饰)却受到经纪人甜言蜜语的诱惑,决定嫁给他并搬到洛杉矶定居。
现在,韦恩必须面临生命中最艰难的选择:是珍爱的女人更重要,还是对音乐的热爱更为重要?韦恩能及时赶到洛杉矶阻止婚礼的进行吗?面对这个困境,韦恩感到内心矛盾。他深深爱着卡珊卓,但摇滚音乐是他的激情所在。最终,韦恩决定追随内心的声音。